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zhenwu1957的博客

振兴太极

 
 
 

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谈一下冬至!  

2011-12-22 22:07:26|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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                    谈一下冬至!        
    今天早晨发菜,不少人反应,快天亮时,睡出汗了。我告诉他们,今天是冬至,是人体·万物阳气开始
生发 ,出汗和身体发热都是好现象,达到天·地·人合一,是一种自然生发!可以说,2012这一年,使
大家安康度过!冬至这天是大吉之日!
    当朋友们看到我的文章,觉得夜间睡觉没什么感觉,你可以下床行走,把脚走热,后背走热,把阳气
生发上来,可提高人体的免疫力!使你平平安安·健健康康度过2012年!
    太极拳爱好者,更要注意!过去一些修炼者,为了提升阳气,冬至这天,按照交节时间,采用艾灸熏
的方法,提升阳气!为下一年练功打基础!我传大家,把脚走热,使后背发烫,这就是火候!机不可失!
    以上内容,仅供参考!
       笔者:振武
                 发表于2011年,冬至!
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